杭州上城区抑郁症哪个医院看的好?轻度抑郁症在生活中比较常见,没有太大的表现,通常是自觉近情绪不好,也更容易被人们所忽视,而失去治疗时机。所以我们就应该多了解一些关于抑郁症相关的表现和表现,先对自己做一个自我测评也是有一定需要的。
杭州上城区抑郁症哪个医院看的好?为什么会出现抑郁症?
成年人主要是心理因素的,多变。对于很多男性患者来说,主要是工作和生活的压力。对于女性患者来说,主要是情绪问题、情绪生活受损、心理失衡的。因此,女性更容易患抑郁症。当婚姻和家庭发生变化时,会发现女性的抑郁症状非常明显,抑郁症的发病率高达80%。
其次,老年人正处于内部生理机制的变化中。由于退休或更年期的影响,老年人的情绪波动非常大,这使得患者有很大的失落心理,容易受到环境和精神抑郁的影响。
杭州上城区抑郁症哪个医院看的好?主要三低表现:情绪低落,活动动力低,思维活动低
1.心境低落
主要表现为显著而持久的情感低落,抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉 ** 、兴趣减退,重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。
典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。
在心境低落的基础上,患者会出现自我评价降低,产生无用感、无望感、无助感和无价值感,常伴有自责自罪,严重者出现罪恶妄想和疑病妄想,部分患者可出现幻觉。
2.思维迟缓
患者思维联想速度缓慢,反应迟钝,思路闭塞,自觉“脑子好像是生了锈的机器”,“脑子像涂了一层糨糊一样”。
临床上可见主动言语减少,语速明显减慢,声音低沉,对答困难,严重者交流无法顺利进行。
3.意志活动减退
患者意志活动呈显著持久的。
临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。
4.认知功能损害
研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。
主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象
思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。
杭州上城区抑郁症哪个医院看的好?抑郁症的严重性
1、抑郁会影响工作、学习、生活和社交。
2、其他抑郁症状,如认知障碍、精力丧失等。
3、睡眠问题。许多抑郁症患者常表现为入睡困难、浅睡多梦、易醒、早醒。
4、胃变化。抑郁可导致胃增多或减少,因此抑郁症患者的体重可能会增加或减少。
5、很难集中精力和正常思维。抑郁症使人难以清晰地思考和做出甚至很小的决定。抑郁症患者往往无法轻易集中注意力。
6、内疚感、无用感和感。抑郁症患者通常对自己、周围的世界和未来感到。他们可能对过去感到内疚。
7、焦虑或坐立不安。抑郁症患者经常坐立不安和焦虑,有时会达到兴奋的程度。焦虑会导致缺乏耐心和愤怒,即使压力很低,也很难处理。
杭州上城区抑郁症哪个医院看的好?治疗抑郁症的常见方法:
1.运动疗法:一周一到两次定时定量游泳,提升思维敏捷性,晚餐后的散步,选择环境幽静的花园漫步,看到花草树木的葱郁,人的心境会很快的平静下来,理性的思考,消除烦恼,一旦散步的习惯养成,你就会深切地体会到它的众多好处。
2.心理治疗:抑郁症患者的心理状态和平常人是不一样的。是指在执行医护过程中,医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和等方法,可有效消除病人的情绪,使其处于接受治疗的心理状态,从而治疗的顺利进行,使疾病早日康复。
3.阳光疗法:阳光是治疗抑郁症的一种很好良药,适合治疗季节性质的抑郁症。许多人的病态是在季节转换的时侯有所发展,表现为冷淡消沉、无精打采、工作效率下降,这些症状在阳光的照耀之下会渐渐的消失。
4.药物治疗:药物可以有效的缓解抑郁症以及伴随焦虑症,通常会配合其他治疗方法。
以上就是杭州上城区抑郁症哪个医院看的好的全部内容了,网站内容仅当参考,不能当做诊断及医疗判断,就医请遵照医生诊断。忧郁症说严重严重,说不严重也不严重,但无论如何,它都是一种精神疾病,不是心情不好,想开了就好了,如果确诊抑郁需要看专业医生,该咨询咨询,该吃药吃药……希望每个抑郁症患者能走出阴霾,恢复常态。借用网上的一句话,这个世界虽然不完美,但我们仍可以自己。加油!!!
网站信息仅供参考,不作为诊断及医疗依据,就医请遵照医生诊断。