金华市治疗抑郁症哪里比较好?轻度抑郁的症状表现和表现并不明显,对生活的影响也不会太大。有些人可以在没有治疗的情况下自行缓解,但他们不能低估。假如轻度抑郁症没能及时医治,也可能会形成重度抑郁症。就像感冒一样,有的人什么都不做,就自然好了,也有些人因为不重视,小感冒变成了需要住院输液的地步。
金华市治疗抑郁症哪里比较好?抑郁症又称抑郁障碍,以显着而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。抑郁症在临床上可表现为单次或反复多次的抑郁发作(如心境低落、思维迟缓、意志活动减退、认知功能损害和躯体症状等),严重困扰患者的生活和工作,给患者家庭和社会带来沉重的负担,约15%的抑郁症患者死于自杀。
目前,世界约有3.51亿人患有抑郁症,中国有6000多万抑郁症患者。抑郁症不仅仅是一件简单的事情,只要放松就能解决。在严重的情况下,抑郁症甚至可能导致自杀。
全世界每年都有100万人死于自杀,平均每40秒就有一人自杀。60%的自杀者以前抑郁过,90%的自杀者有心理障碍。
我国精神障碍国的分类和诊断标准(CCMD-3 2006年)中,抑郁症的诊断标准主要有以下9个:
失去兴趣,没有乐趣;
精神衰退或疲劳;
精神运动迟滞或激增;
自我评价过低,自责或内疚;
联想困难或自觉思维能力下降;
反复想死或自杀、自伤;
睡眠障碍,如失眠、早醒或睡眠过多;
食欲减退或体重明显减轻;
减退。
金华市治疗抑郁症哪里比较好?抑郁症严重的后果有哪些?
威胁生命
** 是重度抑郁症严重的后果,且 ** 死亡率高达15%。所有的抑郁症 ** 者都在生前表示,死亡是一种解脱,是一件非常幸福的事,说明病情已经严重损害了患者的大脑神经,每时每刻都在痛苦的折磨他们,逼得走投无路才选择极端的方式来摆脱。此外,产后抑郁症、孕期抑郁症还会出现杀害婴儿的事件。
诱发身体疾病
重度抑郁症会让病人变懒散、孤独、对一切毫无兴趣,从而使得身体的内分泌失调或紊乱,结果就是各种身体疾病的出现,比如便秘、头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、胃纳失常、体重减轻等躯体问题,这些躯体疾病无疑更增加了患者的精神心理痛苦,进而使得抑郁症状加重。
心理情绪受影响
重度抑郁症是精神心理疾病,首当其冲的便是患者的心理情绪受到影响,直接的危害就是幸福、快乐感从此消失,满心悲观忧郁之情,并且伴随烦躁、暴躁、易激惹、焦虑等情绪问题,甚至还会出现轻微的幻想症状和恐惧症状,给患者的心理健康带来巨大的负面影响。
剥夺社会功能
重度抑郁症会导致患者思维、精神出现障碍,进而剥夺基本的社会功能,不仅工作不能独立完成,连起码的自理也需要他人照顾。
重度抑郁症除了上述危害外,治疗难度大、治疗周期长,给家庭带来了巨大的经济负担压力。而且重要的是,病情长久不会让整个家庭中弥漫压抑、忧郁的氛围,甚至还会将疾病影响到家属中去。
金华市治疗抑郁症哪里比较好?如何正确预防抑郁症?
1、转移注意力
注意力转移是忘记烦恼的方法。它不会让你专注于不愉快的事情。
因为你越想不愉快的事情,你的情绪就会越差,有时甚至会陷入情绪的恶性循环。因此,我们应该适当地转移注意力,关注快乐的事情。
2.不要做重大决定
抑郁症患者在咨询了解自己情况的人之前,不应该做一些重要的决定,比如换工作、结婚或离婚。你很可能只是冲动。
3.尽你所能
我们可以考虑明天晚上睡觉前做什么。然而,计划不应该太高或太低。你应该给自己留出空间,这样你就可以每天顺利完成计划,不会给自己太大的压力。
4.主动求助
一些自尊心很强的人会感到羞愧。你知道,当你需要帮助时,这意味着你想要别人的注意。积极寻求和接受他人的注意是保护自己的有效途径。
5.充电
我们可以适当地改变生活的内容,不要总是关注孩子,忽视自己,给自己一个假期,即使是半天,让自己放松。
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