治疗抑郁症杭州富阳区哪里医院比较好?轻度抑郁症在日常生活中较为常见,没有太大的具体表现,一般是自己感觉近期状态不对,也更加容易被人们所不重视,导致错过医治时机。所以我们就应该多了解一些关于抑郁症相关的症状和表现,先对自己做一个自我测评也是有一定需要的。
治疗抑郁症杭州富阳区哪里医院比较好?抑郁症的病因主要有以下几点:
01 心理、社会因素
近年来心理-社会因素在抑郁症的发生,越来越引起人们的重视。各种重大生活事件突然发生,或长期持续存在,引起不愉快的情感体验,这种情感体验越强烈,越持久,其致病作用也越大。一些研究提示,生活事件,如离婚、重病、早年屡遭不幸或重大分离事件、长期处于暴力环境、被忽视、被虐待或贫穷,可导致抑郁症。日常持久压力对我们的身体也有看不见的影响,可以促成更大范围的心身疾病,包括心脏病、感冒、胃病、糖尿病等等。
02 遗传因素
遗传流行病学调查显示,血缘近,患病概率越高。一级亲属患病的概率远高于其他亲属,这与遗传疾病的一般规律相符。与许多其它疾病一样,抑郁症往往在家族中集中出现。若父母中有一人患抑郁症,则孩子患该病的机会增加;在完全相同的孪生子中,这个患病机率还要大。
03 生化因素
一个人患有抑郁症时,大脑中往往有某些被称为神经递质的化学物质出现减少。如果5-羟色胺和去甲肾上腺素这两种神经递质之间不平衡,就可以导致抑郁症或焦虑症。5-羟色胺和去甲肾上腺素减少常常导致情绪低落、动力下降以及食欲和改变。
04 生物节律变化
研究表明情感性精神障碍很多生理功能指标如体温、睡眠、皮质醇等内分泌有生物昼夜节律变化,生理节律的峰值时间提前,抑郁症病人眼快动睡眠潜伏期缩短(即前移),可视为抑郁症的生物学指标。
05 人格因素
抑郁症的发生常有一定的人格特质:敏感、多疑、情绪不稳、好强、易悲观、自信心低下、有的思维模式(片面、以偏概全)、容易烦恼或感觉生活无控制感的人较容易发生抑郁症。
治疗抑郁症杭州富阳区哪里医院比较好?抑郁症有哪些表现值得我们关注?
1.心情不好
情绪状况不佳,主要表现形式多种多样:
(1)长期情绪低落,往往对事情是悲观的;
(2)自我评价很,觉得很没用,什么都做不了,所以经常感到内疚,痛苦到想自杀;
(3)自杀心理严重的,甚至会付诸实践,缓解自残,释放自残。对于这些严重的,需要咨询专业人士进行治疗;
(4)经常非常焦虑,觉得自己给身边的人带来了很多麻烦,焦虑,痛苦。
2.兴趣缺失
在正常情况下,每个人或多或少都有自己的兴趣,比如玩游戏、下棋、锻炼等等。但当一个人有抑郁症的症状时,他会对他以前喜欢或不喜欢的东西失去兴趣,或者不会引起他们的兴奋。沉浸在自己的世界里,不喜欢与外界交流。即使是他们的父母也不能正常地与他沟通,也许他们会发呆或自言自语。
3.身体状况不好
身体状况不好,可以从几个维度来看。
(1)件事可能是睡眠受到影响,晚上很难入睡。即使你睡着了,你也可能很容易醒来,醒来后也很难入睡。即使你睡着了,你也可能经常做很多梦。
(2)白天精神不足,常昏昏欲睡或无精打采。做事拖延,行动迟缓。
(3)食欲下降,摄入减少,长期可能导致营养甚至严重厌食。
(4)可能会出现一些生理疾病,如抵抗力下降、头痛欲裂、心悸、感冒发烧、四肢疼痛等。
4.妄想或幻觉出现
严重的抑郁症患者可能会有妄想或幻觉。
5.记忆力衰退
抑郁症的出现伴随着记忆力下降,除了精神和身体上的折磨。
治疗抑郁症杭州富阳区哪里医院比较好?抑郁症的具体危害是什么?
1、睡眠障碍:大多数抑郁症患者会有顽固性睡眠障碍,如失眠、入睡困难、早醒、睡眠质量差、睡眠节奏障碍等。这种睡眠障碍往往会地干扰患者的情绪问题。对于有自杀倾向的抑郁症患者,早醒会增加患者凌晨自杀的概率。
2、忽视:抑郁症患者的思维和想法会表现出忽视的状态。他们觉得很难完成任何事情,对未来感到渺茫。他们不知道该去哪里。病人也会把自己看得一无是处,放大自己的缺点,认为自己有罪,不应该拖累别人。
3、社会功能下降:抑郁症患者难以集中精神、脑力活动下降、工作效率大大降低、记忆力也大不如前,严重的患者往往也会失去了正常的工作学习能力。患者的身体免疫功能也会因此下降,生理活动减慢。
4、诱发身体疾病:抑郁,会诱发一些身体疾病,主要是独立神经系统变化,表现为食欲不振、体重减轻、便秘、阳痿、闭经等,患者身体不适往往干扰,抑郁患者患心脏病,中风的可能性明显高于普通人。
5、患者自杀:抑郁症和抑郁症自杀率高是有目共睹的。大多数抑郁症患者以自杀结束生命,没有一种疾病和精神疾病自杀率这么高。
治疗抑郁症杭州富阳区哪里医院比较好?父母如何帮助孩子摆脱青春期抑郁症:
1、主动倾听,家长要学会倾听孩子的内心感受,表达对孩子的理解和关怀,与孩子保持良好的沟通;
2、寻找专业人士,一旦发现孩子可能患有青春期抑郁症,就要尽力说服孩子尽快找专业人士治疗;
3、按照医嘱,如果孩子已经康复,为了防止他复发,家长仍需配合医生让孩子听从医嘱;
4、家长要反思和改变家庭教育方式,多与孩子沟通;
5.制定合理的作息时间,为孩子制定合理的生物钟,保持正常的社会节奏,适当参与自己喜欢的运动。
若出现上述问题,建议及时寻求医生调整,以免严重影响正常生活。
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