治疗抑郁症杭州拱墅区哪个医院比较专业?随着社会的发展,我们承受的压力也在不断的加大,神经高度紧绷,许多人为了更好的生活一直坚持着,不给自己一点松懈的时间。当长期紧张的神经得不到休息,抑郁症就可能出现了。
治疗抑郁症杭州拱墅区哪个医院比较专业?抑郁症的病因是什么
除了遗传因素之外,其他因素对抑郁症的发生也起到非常重要的作用。
其中,应激事件是抑郁症的主要危险因素,比如丧偶、离婚、失业、患上严重躯体疾病、父母生重病、亲人亡故等,这些负事件都可能导致抑郁症的发生。其中尤其是丧偶,和抑郁症密切。
另外,一些长期的环境,比如家庭不和谐、长期贫困、失业、生了痛苦的慢,社会或家庭地位低下等,这些因素会长期影响着人的情绪,久而久之,就容易出问题。如果再叠加上面说到的那些应激性负事件,生抑郁症的概率就更大了。
总体来看,遗传基因决定个人对环境因素的敏感性或者易感性。易感性高的人,碰到相关的风险因素时,更容易引发抑郁症,另一方面,环境也能影响基因的表达,改变人的易感性,使原来不容易生抑郁症的人变得容易生抑郁症,当然,也可能使原来容易生抑郁症的人变得不再容易生抑郁症。
也就是说,有些人天生就容易生抑郁症,一旦碰到丧偶、离婚、失业等事件,就很可能患上抑郁症,甚至有些人,无缘无故也会患抑郁症。
当然,如果一生没碰到什么大的负事件,也可能不会生病。这就和有些人天生体质虚弱,容易感冒一样道理,但如果他作息规律,注意保重身体,未必就比别人感冒多。
同样,我们也希望能通过改变心理社会等环境因素,改变“天生容易抑郁”的这部分人的易感性,使他们在碰到负事件时也不容易患上抑郁症。
治疗抑郁症杭州拱墅区哪个医院比较专业?抑郁症的常见表现:
1.不同程度的抑郁可以从轻微的心情不好到悲伤、悲观和绝望。病人心情沉重,生活无聊,不开心,郁郁寡欢,生活如年,痛苦不堪,无法自拨。有些病人也会焦虑、兴奋、紧张。
2.悲观:内心很痛苦,很悲观,很绝望,觉得生活是一种负担,不值得留恋,死求解脱,会产生强烈的力量 ** 思想和行为。
3.身体或生物症状:抑郁症患者常有食欲不振、体重减轻、睡眠障碍、性功能低下、情绪昼夜波动等生物症状,非常常见,但并非每个病例都出现。
4.食欲不振和体重减轻:大多数患者食欲不振,胃口不好。美味的食物不再诱人。患者不认为茶和米饭或无味的食物通常伴有体重减轻。
5.睡眠障碍:典型的睡眠障碍是早醒,比平时早2~3小时,醒来后不再入睡,陷入悲伤的气氛。
6.失去兴趣是抑郁症患者的常见症状之一。失去过去生活和工作的热情和乐趣,对一切都感兴趣。无法体验天伦之乐,对既往爱好不屑一顾,常闭门独居,疏远亲友,避免社交。7.精力丧失,疲惫无力,洗漱穿衣等生活小事难度大,力不从心。患者常用精神崩溃和泄气球来描述自己的情况。
7.自我评价太低:患者往往过于贬低自己的能力,以批评、和的态度看待自己的现在、过去和未来。这不好,那也不对。他们说自己一无是处,前途黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时会出现自罪、疑病的观念。
8.患者明显、持续、普遍抑郁的抑郁状态,注意力困难、记忆丧失、思维迟钝、思维迟钝、行动迟缓,但部分患者表现为焦虑、焦虑、紧张和兴奋。
9.昼夜变化:患者心情有昼重夜轻的变化。早晨或早晨陷入低潮,下午或晚上逐渐好转,可以进行简短的交谈和吃饭。昼夜变化的发生率约为50%。
治疗抑郁症杭州拱墅区哪个医院比较专业?抑郁症有以下危害:
1.思维缓慢:抑郁症容易出现思维缓慢。具体行为表现为思维迟缓、联想困难、自觉思维能力下降、反应迟缓、注意力集中、记忆丧失等症状。
2、悲观:抑郁症不仅影响患者的健康,诱发患者的身体疾病,而且使患者产生长期的悲观情绪。例如,对未来的工作、生活、婚姻感到绝望、悲观和自责。随着时间的推移,患者容易面临心理崩溃的侵蚀。
3、引起疾病:抑郁发作会出现恶心、心悸、胸闷、出汗等身体症状,并伴有失眠、早醒或睡眠过多、食欲不振、体重明显减轻等症状。
4.自杀:抑郁也是个人严重的后果!
抑郁症患者的自杀率是普通人的20倍。超过一半的社会自杀者可能是抑郁症患者。一些不明原因的自杀者可能患有严重的抑郁症,但没有及时发现。
治疗抑郁症杭州拱墅区哪个医院比较专业?如何对抗抑郁症?
抑郁症不是一蹴而就的。到目前为止,抑郁症的病因和发病机制尚未确定。然而,目前更统一的观点是,这可能与生物因素(如遗传因素、内分泌异常等)、心理因素和社会因素作用。
也就是说,每个人都有抑郁症,但如果我们让抑郁症不在乎,把情绪积压在心里,那么随着时间的推移,它可能会慢慢演变成抑郁症。
那么,有什么方法可以帮助我们对抗轻度抑郁呢?
有些朋友可能会说,抑郁的时候哭,哭就好。但实验表明,哭泣只会让我们越来越沉思,导致悲伤的情绪延长。因此,哭能缓解抑郁的想法是错误的。此外,研究还发现,暴饮暴食或酗酒并不能缓解情绪,反而会使抑郁症更加严重。
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