治疗抑郁症杭州余杭区哪家医院靠谱?在这个网络信息的社会环境中,抑郁症问题十分常见,尤其是上有老下有小的职场一族,繁忙的工作压力加上沉重的家庭负担,使得他们精神上深受煎熬,因此更容易患上抑郁症的出现。
治疗抑郁症杭州余杭区哪家医院靠谱?听听抑郁症朋友的心声:
莫名其妙的不舒服,即使是别人一句很普通的话也能我,让我忍不住哭,忍不住悲伤,觉得自己没有价值,没有存在感,不值得生活在这个世界上。
我感到孤立和无助,就像一个人站在荒野里,没有人能理解我,每个人都害怕我,逃避我,孤立我。我感到非常非常孤独,这种孤独几乎让我窒息,我宁愿死。
我讨厌自己和身边的人。我觉得自己很穷,什么都做不好。没有人可以信任我。我只有死了才能解脱吗?
我周围的人不理解我。李括我的母亲和丈夫总是说我这么做,我虚伪,我的生活总是要经历一些困难。这是什么?我不能通过吗?事实上,在这个时候,我只想听到他们告诉我,我知道你很不舒服。别担心,我一直和你在一起。
我才十几岁。我父母就是不相信我抑郁。他们总是说你这么小怎么会抑郁?但是我在学校真的很不开心。我真的感到沮丧。我希望有人能理解我,帮助我!”
抑郁的时候,我什么都不想做,不想说话,不想见人,不想吃饭,对一切都不感兴趣。
治疗抑郁症杭州余杭区哪家医院靠谱?抑郁症的诊断标准症状如下(见DSM-5):
几乎每天的大部分时间都是抑郁症,可以是主观报告,比如悲伤、空虚、绝望,也可以是别人的观察,比如流泪。此外,如果是儿童和青少年,情绪可能很容易激起。
2.对所有或几乎所有活动的兴趣或乐趣都显著降低,这可能是他们自己的经历或他人的观察反馈。
3.没有特殊饮食,体重明显减轻或增加。例如,一个月内体重变化超过原体重的5%,或几乎每天食欲减退或增加。此外,对儿童来说,他们通常没有达到应增加的体重。
几乎每天都有失眠或睡眠过多。
5.精神运动几乎每天都很兴奋或迟钝,表现为左立不安或迟钝。情况不仅有自己的主观经历,还有别人的观察。
几乎每天都很累或精力不足。
7.几乎每天,我都觉得自己毫无价值,或者感到过度和不恰当的内疚(可以达到妄想的程度)。我可以因为生病而感到内疚,但不限于生病。
几乎每天都有思考或注意力的能力会下降或犹豫。这种反馈可以是我的主观经验或他人的观察。
9.反复死亡的想法不仅仅是害怕死亡,反复没有具体计划的自杀,或者导致自杀尝试,或者有具体的自杀计划。
治疗抑郁症杭州余杭区哪家医院靠谱?抑郁症会对患者的具体危害有哪些呢?
1、抑郁情绪多影响工作,学习,生活和社交。
2、具有抑郁症的其他症状,如认知障碍,精力减退缺乏症状。
3、睡眠问题。许多抑郁症患者常表现为入睡困难,浅眠多梦,易惊醒,以及早醒。
4、胃口改变。抑郁症可导致胃口增加或减少,所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。
5、难以集中精力和正常思维。抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。
6、负罪感,无用感和无感。抑郁症患者通常对自己,周围世界和未来感觉。他们可能对往事有负罪感。
7、焦虑或坐立不安。抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑,有时达到激越的程度。焦虑可以引起缺乏耐心和愤怒,并且既使是低度的压力,也使人难以应付。
8、抑郁症患者遇到事情总是会逃避,经常用的情绪去对待。任何事情都有解决的办法,不要有过多的心理负担。入睡困难也是抑郁症患者经常出现的问题,很多抑郁症患者由于入睡困难而引起的失眠的情况不在少数。由此可见,抑郁症严重的影响着我们的身体健康。
治疗抑郁症杭州余杭区哪家医院靠谱?抑郁症如何调节?
抑郁症的自我调节方法有很多。建议业余时间适当外出,学会人际交往,多和亲友、信任的朋友聊天。当你心情不好时,你需要意识到它是否是由抑郁症引起的。的抑郁是你内心的感受是缺乏幸福,对事物不感兴趣。
即使你有这些抑郁症,你也不必感到悲伤。如果治疗得当,也可以摆脱抑郁。只有多了解抑郁症,才能帮助自己走出去。不要让抑郁症控制你的生活,与土地和疾病作斗争,积极与他人沟通,参与治疗。
以上就是治疗抑郁症杭州余杭区哪家医院靠谱的全部内容了,网站内容仅供参考,不作为诊断及医疗判断,就医请遵照医生诊断。抑郁症说严重严重,说不严重也不严重,但不管如何,它都是一种精神心理疾病,不是心情不好,想开了就好了,得了忧郁症要看专业医生,该咨询咨询,该吃药吃药……希望每位抑郁症患者能走出阴霾,恢复正常生活。借用网上的一句话,这个世界虽然不完美,但我们仍可以自己。加油!!!
网站信息仅供参考,不作为诊断及医疗依据,就医请遵照医生诊断。