杭州上城区治疗抑郁症专科医院哪家好?随着社会的不断进步,我们所承受的压力也在不断的,精神高度紧绷,很多人为了更好的生活仍不肯松懈,不给自己一点放松的时间。当高度紧绷的神经得不到休息,抑郁症就可能出现了。
杭州上城区治疗抑郁症专科医院哪家好?什么是抑郁症?
很多人把抑郁归因于性格或心理问题,认为只有内向的人才会患抑郁症。
事实上,抑郁症并不是一个简单的心理问题,快乐的人也会患抑郁症。
它与神经递质功能障碍有关,如去甲肾上腺素和多巴胺,导致大脑总是传递不愉快的信息,事件只是诱因。
抑郁症也不同于抑郁症。抑郁症是一种严重的精神综合征。它不仅抑郁和悲伤,而且失去兴趣、疲劳、焦虑、厌食或暴饮暴食、失眠或嗜睡。
杭州上城区治疗抑郁症专科医院哪家好?抑郁发作临床以心境低落、思维迟缓、认知功能损害、意志活动减退和躯体症状为主。
抑郁症的临床症状:
1.心境低落
这是病人的核心症状。主要表现为明显而持久的情绪抑郁、抑郁和悲观。大多数时候,患者都很担心、沮丧、悲伤和叹息,有些患者可能会伴有焦虑和兴奋的症状。典型病例抑郁情绪具有早晚轻节律变化的特点,即早更严重,晚上更严重。
2.思维迟缓
患者思维联想缓慢,反应缓慢,思维障碍。临床上可见主动语言减少,语速明显减慢,声音低沉,回答困难,严重者沟通无法顺利进行。
3.损害认知功能
主要表现为近事记忆力下降、注意力障碍、警觉性增强、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调、思维灵活性下降。认知功能损害导致社会功能障碍,影响患者的长期预后。
4.意志活动减退
患者的意志活动受到明显持久的。表现为行为缓慢,生活被动,懒惰,不想做事,不想与周围的人接触。经常独自生活,疏远亲戚和朋友,避免社交互动。在严重的情况下,他们甚至忽视饮食、饮酒和个人卫生,甚至发展为沉默、不动、不吃东西,可以达到僵硬的状态。严重的患者往往伴随着自杀的概念或行为。
5.躯体症状
主要包括睡眠障碍、疲劳、食欲不振、体重减轻、便秘、疼痛、不振、阳痿、闭经等。身体不适的主诉可涉及各种,独立神经功能障碍的症状也更为常见。睡眠障碍是常见的睡眠困难,而早期醒来是具特征的。
杭州上城区治疗抑郁症专科医院哪家好?抑郁症的危害:
一、患者心理备受煎熬。一些平常的事情在抑郁症患者跟里变得不同寻常起来。这使他们一直在受折磨的心态下生存。这种状况好像是戴上有色眼镜看待一切,而且主观性明显。他们根据自己的悲观理解解释每天的人和事。反复的内心斗争消耗着生命 ** 。一边责怪自己,一边责怪着外围世界。芝麻大的问题被放大到西瓜大小。再进行不断的追问、剖析,结果是越陷越深,不能自拔。
二、患者躯体莫名的不适。抑郁症不仅表现为心情郁闷。而且也会出现躯体症状,如睡眠障碍、疼痛、乏力、胃部不适、食欲欠佳、心慌气急。以及各个系统的症状。隐匿性抑郁症患者往往没有情绪低落等典型症状,却以躯体不适为主。其特点是症状虽多。却以头痛、失眠为主,尤其是容易早醒。
三、患者亲友被痛苦折磨着。跟抑郁症患者在一起生活是很痛苦的事。抑郁症患者不仅折磨自己。也会影响周围人的生活质量。比如个抑郁的母亲对孩子的成长是极为不利的。而孩子的抑郁也很可能给父母带来抑郁的心境。如果丈夫抑郁了,那么妻子也不会有好过。从上面的抑郁症状,我们不难想象。抑郁症患者对亲人和朋友的生活质量有多大的影响。
四、患者如履 ** 的薄冰。据世界卫生组织的数据。临床抑郁症患者的 ** 率为10%。我国精神医学调查认为。抑郁症患者有一半以上有 ** 想法。其中有20%终以 ** 结束生命。据研究。在人生的旅途中,人们至少会患上一次抑郁症。但患上抑郁症的人大多数“身在病中不知病”。只有25%的患者知道。
杭州上城区治疗抑郁症专科医院哪家好?如何调整抑郁症?
1.需要时寻求帮助,不要默默忍受。
抑郁症不是懦弱的表现,也不需要羞耻。
3.把大事分成小块,一次只做一件。
4.参加更多有益的活动。
5.抑郁时,注意自己的思维和想法。
6.写下你的想法,以便更好地澄清它。
7.努力识别那些典型的抑郁症概念,特别注意你如何评价和识别自己。你心的折磨者要小心,因为它只能让你陷入困境,而不能帮助你摆脱抑郁。
8.注意找出你抑郁的主题(如寻求认同、羞耻、不快乐的人际、不现实的理想和完美主义),然后挑战它们。
9.以理性/同情的方式挑战自己的想法。你越同情自己,就越有可能放弃你认为自己不好、毫无价值的想法。
10.挑战观念,建立新的行为模式。为挫折和失败做好充分的准备。
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